自律神経

手汗対策

手汗を抑える飲み物ってある!?どんな飲物が効果的なんでしょう。

手汗を多量にかく人の中には飲み物を飲んだら、汗をかくから水分を控える人も多いのではないでしょうか。こまめに水分補給を行うことで、身体が水分不足にならないように対策をとっていくことが大切です。そんな手汗を抑える効果的飲み物があるのか調べて見ました。
手汗対策

手汗がひどい、女性ホルモンのバランスが乱れると影響がある?!

女性ホルモンバランスの乱れが多汗の原因であることは良く言われていますね。特に女性の場合は、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンの分泌が30代頃から低下し、生理や妊娠、更年期障害などで、ホルモンの影響を体に大きく受けます。まずは、女性ホルモンとは?からおさらいしましょう!
汗いろいろ

手のひら冷たいが手汗がひどい!もしかしたら「冷えのぼせ」では?!

手のひらや足の裏などに汗をかきやすい症状からも、あなたも手のひら冷たいけど手汗が多いと感じる場合は、「冷えのぼせ」ではないかチェックをして、原因などから進行しないように手汗対策を心がけて行きましょう。
手汗対策

手汗の原因である自律神経のバランス保って手汗を予防しましょう

ひどい手汗の悩みで、過度のストレスや緊張が原因のひとつですが、自律神経といったいどのような関係があるのでしょうか?自律神経のバランスが乱れる原因やストレスなど自律神経のバランスを保ち、副交感神経を活発にして手汗を予防しよう!
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